The 5-Second Trick For الاكتئاب عند المراهقين

The 5-Second Trick For الاكتئاب عند المراهقين

Blog Article

المرور بأحداث الحياة المسببة للتوتر مؤخرًا، مثل حدوث الطلاق بين الأبوين أو الخدمة العسكرية للوالدين أو وفاة شخص عزيز

إذا كنت تعتقد أنك قد تكون مكتئبًا، أخبر شخصًا تثق به، مثل:

الرئيسية الصحة النفسية أسباب الاكتئاب عند المراهقين أسباب الاكتئاب عند المراهقين برعاية

تطبيق الطبي أكبر تطبيق طبي عربي على الإنترنت! اكتشف المزيد تطبيق الطبي ماما رفيقك في رحلة الحمل والأمومة! اكتشفي المزيد الصحة النفسية

كيمياء المخ. النواقل العصبية هي مواد كيميائية تحدث طبيعيًا في الدماغ، وتحمل الإشارات إلى أجزاء الدماغ الأخرى والجسم ككل.

تجنب نقد المراهق والحكم على تصرفاته، والحرص على الاستماع له والتواصل الدائم معه.

الهياج أو القلق؛ مثل سرعة الحركة أو التواء اليد أو عدم القدرة على الجلوس ساكنًا

هناك العديد من أنواع العلاج بالكلام المختلفة. ثبت أن بعض الأنواع تساعد المراهقين على التعامل مع الاكتئاب، بما في ذلك:

وضع توقعات واقعية. يسيء العديد من المراهقين الحكم الاكتئاب عند المراهقين على أنفسهم عندما يعجزون عن تحقيق معايير غير واقعية، على المستوى الأكاديمي أو الرياضي أو في المظهر على سبيل المثال. أخبر ابنك المراهق بأنه لا بأس أن يكون غير مثالي.

ينبغي إشراك المراهق في الإعداد للموعد الطبي إلى أقصى حدٍّ ممكن. وبعدها ينبغي إعداد قائمة بما يلي:

هناك عدة أنواع من العلاج النفسي والتي قد تكون فعالّة لدرجة كبيرة في علاج اكتئاب المراهقين ومن هذه الأنواع ما يأتي:

قد تظهر الأعراض من بعد فقدان شخص أو حدث حزين في الآونة الأخيرة، ولكنها لا تتناسب مع هذا الحدث وهي تستمرُّ أطول من فترة زمنية مناسبة.ينطوي اضطراب اختلال المزاج على هيجان مستمر ونوبات متكررة من السلوك الذي يكون من الصعب جدًا ضبطه.

ظهرت بعض المخاوف من أنَّ تسبب مُضادَّات الاكتئاب نور زيادة بسيطة في خطر التفكير والسلوك الانتحاريين عند الأطفال والمُراهقين.وأدَّت هذه المخاوف إلى انخفاض إجماليّ في استخدام مُضادَّات الاكتئاب مع الأطفال.

وهذه أحد أهم أسباب الاكتئاب عند المراهقين، حيث قد تؤدي الأحداث الصادمة خلال مرحلة الطفولة، مثل: التعرض لعنف جسدي أو لفظي، أو فقدان أحد الوالدين إلى حدوث تغييرات في دماغ المراهق تجعله أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب.